实力出圈！中医辅助技术成减重“新宠”

福建日报·新福建客户端4月2日讯（张小惠 林艳芬）今年，“体重管理”一词热度飙升，成为全民热议焦点。随着气温回暖，这股热潮持续升温。相较于传统的饮食控制与运动，中医智慧赋予体重管理更多选择。

近日，市民蒋女士来到龙文区步文街道社区卫生服务中心接受第五次中医穴位埋线治疗。医生使用精细的针具，将可吸收蛋白线精准植入其腹部、腿部十余个穴位。该技术可利用线体对穴位的持续温和刺激，调节脾胃功能、促进新陈代谢，从而达到抑制食欲、调节内分泌和肠道菌群等效果，让腰围缩减、水肿减轻、体重下降。

“体重上去之后人就懒洋洋的，食欲也比较大，做完埋线后能抑制食欲，不会一直想吃，身体也轻松了，会比较愿意出去走走。”今年40岁的蒋女士经朋友科普了解到中医穴位埋线技术，便来到步文街道社区卫生服务中心尝试。如今，在不节食、不剧烈运动的情况下，她的体重已稳步下降了6斤，瘦下来后精神状态明显好转。

“相当于长效针灸半个月，痛感轻微，也不影响正常生活，与传统针灸相比，它作用的时间更长，免除了每日针刺的不便，更适合现代人的快节奏生活。”步文街道社区卫生服务中心主治医师杨文娟告诉笔者，该中心于去年开设了穴位埋线治疗项目，对于脾虚湿阻型肥胖、代谢减缓、压力性进食者等群体效果明显，受到群众青睐。

不过，穴位埋线并非人人适合，也并非一劳永逸。医生提醒，对蛋白过敏的人群，严重的心脑血管、呼吸道、血液疾病患者，还有孕产妇都不能埋线。此外，穴位埋线作为辅助手段，还必须配合饮食、运动等生活方式的调整，效果才会更持久。

同样在龙文，景山社区卫生服务中心则是通过更加系统化、个性化的方式，为患者“私人订制”中医减重方案。

该中心开设体重管理门诊，除了穴位埋线外，还推出中药代茶饮、针灸、艾灸、拔罐、刮痧等辅助手段，为患者提供个性化饮食指导和科学运动建议，形成了一套完整的体重管理方案，帮助居民健康减重。

“接诊后，中医师会通过细致的望、闻、问、切，对患者进行体质辨识。同时营养师和运动处方师会对患者进行人体成分分析和运动评估，随后辨证施治，三方共同讨论制定个性化的减重方案。”景山社区卫生服务中心主治医师赵秋燕介绍，在中医师看来，肥胖是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的外在表现。因此，要真正达到健康减重效果，需要根据不同的肥胖证型辨证施治。

赵医生介绍，目前这些传统中医适宜技术深受30岁以上女性、办公室久坐人员以及产后腹部脂肪堆积的产妇等群体的喜爱。市民钟女士就是通过“针灸+艾灸”的方式调理身体，达到减重目的。

“这三四年间，我吃得不多，但一年比一年胖，体重蹭蹭涨到150斤。”钟女士告诉笔者，经过医生系统性诊断评估后，医生判断钟女士脾胃虚弱，水土运化功能较差，体内湿气排不出，因此医生为她安排了艾灸配合针灸，以达到调理脾胃、增强代谢、排除痰湿的效果。

事实上，为了响应国家“体重管理年”的号召，去年以来，龙文区便有步文、景山、郭坑、碧湖等多个街道社区卫生服务中心陆续推出相关辅助手段，以“中医智慧”帮助群众科学管理体重。此外，该区还组织开展第一届“万步有约”健走激励大赛，大赛含健走精英赛、健康体重大赛两部分，面向全区招募参赛队员，助力群众养成“日行万步 健走减重”的健康生活习惯，在全区营造浓厚的运动氛围。

来源：新福建