您的位置： 首页 > 野菜 > 野菜 最近真的推荐你多吃这4种菜，补钙、补锌、补维生素！但吃的时候要注意 春季正是吃野菜的好时候但有三种野菜千万不能吃！哪些野菜推荐吃？野菜应该如何正确食用？一起了解↓↓春天推荐你吃这四种野菜香椿、荠菜、苦菜、蒲公英营养丰富而且热量不高，含有大量蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C，以及钙、磷、铁等矿物质和其他营养成分。01.香椿香椿中营养元素含量较丰富。比如 2025-04-09 15:35:00 哈市“野菜小队”又出动！天然无污染？专家提醒：这些绿地别下手…… 随着气温回升，冰城大地重现绿意。记者观察发现，今年城区街头绿地挖野菜的市民明显减少，不少野菜爱好者将目光转向沿江绿地区域。道里区何家沟沿岸绿地是“野菜小分队”最常出没的地方之一，顾乡公园堤岸绿地也常见他们的身影。他们手持工具，长时间蹲在绿地中挖掘，所过之处留下一片片小土坑。采访中，部分市民认为户外野 2025-04-18 19:35:00
